しゃがむと膝が痛いのはなぜ？膝だけではなく股関節・足首から考える膝痛  「床の物を取ろうとしゃがむと膝が痛い」 「深くしゃがむと膝の前や内側が気になる」 「以前よりしゃがみにくくなった」 そんな症状はありませんか？ 特に、 深くしゃがむと膝が痛い 和式トイレがつらい 立ち上がる…

階段を降りると膝が痛いのはなぜ？「膝に体重がかかるから」だけではない見分け方  「階段を上るときは大丈夫なのに、降りると膝が痛い」 「下り坂になると膝の前や内側がつらい」 「手すりがないと階段を降りるのが不安」 そんな症状はありませんか？ 特に、 階段を降りると膝が痛い 平地ではそれほ…

椅子から立ち上がると膝が痛いのはなぜ？「立つ瞬間」を分解して考える膝痛  椅子に座っているときは大丈夫なのに、 「立とうとした瞬間に膝が痛い」 ということはありませんか？ 特に、 ソファから立つと膝が痛い デスクワーク後の一歩目がつらい 低い椅子ほど立ちにくい 膝の前や内側に痛み…

歩き始めに膝が痛いのはなぜ？最初の数歩だけつらい膝痛の見分け方  「椅子から立った後、最初の数歩だけ膝が痛い」 「朝起きて歩き始めると膝がこわばる」 「しばらく歩いていると少し楽になる」 そんな症状はありませんか？ 特に、 長く座った後の一歩目が痛い 朝の歩き始めに膝が重…

膝の内側が痛いのはなぜ？「痛い場所」だけで決めない膝痛の見分け方  「歩くと膝の内側が痛い」 「立ち上がると内側にズキッとする」 「階段を降りると膝の内側が気になる」 そんな症状はありませんか？ 特に、 膝の内側を押すと痛い 歩くと内側に違和感がある 階段で痛みが強くなる …

膝痛シリーズ｜症状に合わせて詳しく解説　【西荻窪南口きりん堂接骨院】  膝の痛みといっても、立ち上がるとき・階段・歩き始め・しゃがむときなど、痛みが出る場面によって確認したいポイントは異なります。 「膝が痛い＝膝だけに問題がある」と決めつけず、股関節・足関節・足部・身体の使い方…

膝の痛み：曲げると痛む今回は、膝の痛み、曲げると痛む根本的な原因について分かりやすく解説していきます！！ 膝の構造について 膝は「太ももの骨（大腿骨）」「すねの骨（脛骨）」「お皿の骨（膝蓋骨）」の3つの骨でできています。 これを支えているのが…

変形性膝関節症とは？  西荻窪駅南口徒歩３分、西荻窪南口きりん堂整骨院です。   今回は変形性膝関節症についてお伝えさせていただきます。       変形性膝関節症とは？   &n…

膝痛の2大原因痛みはこうして起こる     西荻窪駅南口徒歩３分、西荻窪南口きりん堂整骨院です。   今回は膝の痛みの起こり方についてお伝えさせていただきます。       …

半月板損傷による膝の痛みとは？半月板損傷とは？           こんにちは。西荻窪駅南口から徒歩３分の場所にある西荻窪南口きりん堂整骨院です。     今回は耳にすることも多い…