肩こりと頭痛の関係性肩こりや頭痛は、特に女性に多く見られる症状です。   仕事や家事、育児などで忙しい毎日を過ごしており、体への負担が大きくなりがちです。   その結果、肩こりやそれに伴う頭痛を感じることがよくあります。…

肩こりを一瞬で解消する！簡単にできる5つの方法肩こりを一瞬で解消する！簡単にできる5つの方法         こんにちは！西荻窪駅南口から徒歩５分の西荻窪南口きりん堂整骨院です。   今日は、肩こりでお悩みの皆さんに…

産後の骨盤矯正知識①　骨盤底筋の誤解 骨盤底筋の誤解 産前・産後の骨盤とセットで重要視されることが多いのが、骨盤底筋です。 どうして骨盤底筋が産前・産後に大切だと思いますか？   「骨盤を支えているから｣   「赤ちゃんを支えているから」   「膣を締めて…