BLOG"インナーマッスル"
- 鍼灸筋膜リリース徒手医学インナーマッスルトリガーポイント整体腰痛骨盤矯正きりん堂の整体についてお役立ち2025.04.16腰痛は動いた方が良い?安静との違いは?腰痛は動いた方が良い?安静との違いやおすすめの体操・寝方まで解説 こんにちは、西荻窪駅から徒歩3分、西荻窪南口きりん堂整骨院です。 腰痛に悩んでいる方の多くが「痛い時はなるべく動かずに安静にし…
- 四十肩・五十肩筋膜リリース徒手医学インナーマッスル肩こり/首こり肩の痛みきりん堂の整体についてお役立ち2025.03.25腕が後ろに回らない原因とは?効果的なマッサージ方法も腕が後ろに回らない原因とは?医学的視点から解説!効果的なマッサージ方法もご紹介 「腕が後ろに回らない」と感じたことはありませんか? 例えば、服のファスナーを上げようとしたり、背中をかこうと…
- インナーマッスル骨盤矯正2023.08.07産後の過ごし方とインナーマッスルについて西荻窪駅南口徒歩5分、西荻窪南口きりん堂整骨院です。 こんにちは、皆さま。いつもお越しいただきまして、 ありがとうございます。 今回は、産後の過ごし方と、体調や美容にとって非常に重要な 「インナーマッス…