肩の痛みは、出る動作によって確認したいポイントが変わります。
「これって五十肩？」と気になる方は、症状に近い記事からご覧ください。
① 腕を上げると肩が痛い
途中の角度で痛い、頭の上まで上がらない方へ。
② 背中に手を回すと肩が痛い
エプロンのひも、後ろポケット、下着の着脱がつらい方へ。
③ 夜中に肩がズキズキ痛む
肩の痛みで目が覚める、痛い側を下にできない方へ。
④ 服を着る・脱ぐと肩が痛い
袖を通す、上着を脱ぐ動作でズキッと痛む方へ。
⑤ 髪を結ぶ・ドライヤーで肩が痛い
腕を上げ続ける動作がつらい方へ。
五十肩は「どの動作で痛むか」が大切です
西荻窪南口きりん堂接骨院では、
どの動作で痛い？
どの角度で痛い？
肩甲骨はどう動く？
首や背中で代わりに動いていない？
という流れで確認します。
肩が痛いからといって、すべて同じ五十肩とは限りません。
ご自身の症状に近い記事から確認してみてください。
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